Účinné látky

  • L-theaninL-theanin hlavná voľná aminokyselina obsiahnutá v zelenom čaji.
  • Štandardizovaný extrakt valeriány obsahuje účinnú látku kyselinu valérovú, ktorá priamo zasahuje do metabolizmu GABA (kyselina gama-aminomaslová), čo je látka zodpovedná za navodenie spánku. Navyše skracuje dobu usínania.
  • Štandardizovaný extrakt chmeľu.Štandardizovaný extrakt chmeľu. Účinnými látkami chmeľu sú flavonoidy so sedatívnymi a relaxačnými účinkami. V mnohých štúdiách sa potvrdil prospešný účinok predovšetkým v kombinácii s valeriánou.